Infeksi Saluran Reproduksi, Pecegahannya dan Penanggulangannya

Infeksi Saluran Reproduksi, Pencegahannya dan Penanggulangannya

Kebiasaan menjuaga kebersihan, termasuk kebersihan organ-organ seksual atau reproduksi, merupakan awal dari usaha menjaga kesehatan. Di wilayah tubuh seperti itulah bakteri mudah berkembang biak hingga menimbulkan bautak sedap dan penyakit atau infeksi (ISR). Karena itu harus dijaga, antara lain dengan cara :

1. Mandi dua kali sehari.

2. Mencuci tangan setiap kali sebelum dan sesudah buang air kecil.

3. Mencuci bagian luar organ-organ seksual kita dengan air sabun, terutama setiap selesai buang air kecl an besar.

4. Tidak menggunakan air kotor untuk mencuci wilayah sensitif karena potensial mengundang bakteri dan kuman.

5. Mengganti celana dalam minimal 8 kali sehari.

6. Hindari celana ketat karena dapat menyebabkan permukaan organ reproduksi kita jadi mudah berkeringat.

7. Sebaiknya kenakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun karena bahan ini dapat menyerap keringat sangat baik.

8. Hindari bertukar pakaian daam dan handuk dengan orang lain karena hal ini potensial menularkan penyakit.

9. Dianjurkan untuk mencukur atau merapikan rambut kemaluan jika tidak, maka wilayah ini erpotensial ditumbuhi sejenis jamur atau kutu yang dapat menimbulkan rasa gatal.